To-san hyong. To San là biệt hiệu nhà ái quốc Ahn Chang Ho (1876-1938), người đã hiến trọn đời làm cách mạng giáo dục và giành lại độc lập cho xứ sở. Bài gồm 24 động tác di chuyển trên đồ hình hình chữ công (工), có một vài động tác đi trên hướng chéo 45 độ tính từ điểm xuất phát.
Hệ thống các bài quyền Teakwondo gồm 25 bài thật tuyệt đẹp. Cách ra đòn dứt khoát và thật mạnh mẽ kết hợp sức bật từ ở hông, tay, chân. Chịu khó luyện một thời gian dài ta sẽ có một bộ gân thật dẻo và nhanh nhẹn
Bài quyền rất mạnh mẽ.
ReplyDeleteLần này mới video được rõ ràng. Nhớ ngày xưa đi học võ em hay bị phạt vì tội quên động tác khi đi quyền. Chỉ giỏi đánh nhau thui...hihi.
ReplyDeleteHệ thống các bài quyền Teakwondo gồm 25 bài thật tuyệt đẹp. Cách ra đòn dứt khoát và thật mạnh mẽ kết hợp sức bật từ ở hông, tay, chân. Chịu khó luyện một thời gian dài ta sẽ có một bộ gân thật dẻo và nhanh nhẹn
ReplyDeleteEm có bị phạt hít đất ko hihi....con gái hít đất nhìn vui lắm !
ReplyDeleteHít đất mỏi tay, đứng tấn...mỏi cả giò.
ReplyDelete